Trainingsangebote

Bitte beachten Sie, dass Sie für unsere Trainingsangebote eine Unbedenklichkeitsbescheinigung von Ihrem Arzt benötigen. Sprechen Sie uns an – wir beraten Sie gern.

Gesamtübersicht (Preisliste) zum ausdrucken.


  • Sensopro

    Beugen Sie Verletzungen vor und beschleunigen Sie Ihren Heilungsprozess durch effektives und gelenkschonendes Koordinationstraining.
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  • Daily Fit

    Für Alle, die unter professioneller Anleitung ihren Körper regelmäßig trainieren möchten. Elemente aus Dehnung, Krafttraining und Koordination werden beim Daily- Fit kombiniert.
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  • Individualtraining

    Das Individual Training beinhaltet alle Trainingsformen, die dem Erhalt und der Verbesserung Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit dienen.
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  • Ausdauertraining

    Training an Ausdauergeräten, wie Fahrradergometer, Rudergerät, Crosstrainer und Laufband.
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  • Sling Fit

    Trainieren Sie Kraft, Gleichgewicht und Stabilität in den Schlaufen des „Sling Trainer“.
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  • Faszien Fit

    Faszientraining gemeinsam mit einem unserer Therapeuten. Unter professioneller Anleitung lernen Sie den Umgang mit der Faszienrolle.
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  • Therapeutisches Klettern – persönliches Training an der Kletterwand

    Therapeutisches Klettern ist eine Ganzkörpertherapie, bei der in Anlehnung an das Klettern im Freien vor allem Koordination, Kraft und mentale Stärke geschult werden.
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